Etre actif, c’est bon pour la santé physique … « Notre organisme est fait pour rester en mouvement, et notre première erreur est d’avoir cessé de le faire! La marche à pied, le vélo ou la gymnastique douce sont par exemple de bons exercices pour garder le rythme » rappelle le Docteur Depiesse, Médecin du sport à […]
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